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Depressione ansia.
Uno degli elementi che contraddistingue il rapporto depressione - ansia e' il fatto che mentre la prima si impadronisce di noi all’improvviso, senza troppo preavviso, in pochi istanti e cresce con altrettanta facilita', la depressione si insidia in noi più lentamente, manifestandosi attraverso sintomi non sempre troppo ben identificabili ed una volta dentro di noi ci divora, ci distrugge, rendendo ogni attimo della nostra vita grigio e triste. Esiste comunque una grande correlazione tra depressione e ansia.
Il termine medico per definire la malattia e' “depressione ansiosa” o “disturbo ansioso-depressivo”, questo perché molto spesso i sintomi sono correlati da loro, spesso in relazione uno con l’altro, generando un aggravio dello stato generale del proprio stato di salute.
La depressione e' molto diversa dai comuni cambiamenti d’umore derivanti da alcune infelici circostanze della propria vita, non tanto per una maggiore intensita', quanto per la sua persistenza e per la capacita' di insinuare in noi una scarsa capacita' di reagire. Il rapporto depressione ansia e' un fenomeno sottile che deve essere approfondito. Ma vediamo quali sono le prime sensazioni sgradevoli che proviamo quando siamo in depressione: Eccessivo pessimismo Continui e duraturi cambiamenti d’umore, anche improvvisi Tristezza prolungata e dolorosa Apatia e disinteresse in qualsiasi attivita', cosa o persona Persistente pesantezza e stanchezza Cambiamento nell’appetito (che può aumentare o diminuire) Perdita di entusiasmo, energia e positiva Calo del desiderio sessuale Insonnia o comunque sonni inquieti e caratterizzati da continui risvegli Associate a queste sensazioni spesso ritroviamo quegli stessi sintomi elencati durante l’approfondimento generale relativo all’ansia; in alcuni casi i sintomi della depressione prevalgono su quelli tipici dell’ansia, altre volte accade il contrario (rapporto depressione ansia). Ricordiamo i principali: Apprensione Tensione Sensazione di pericolo verso ogni cosa, luogo, persona e nei confronti di ogni malessere Difficolta' di concentrazione Problemi di memoria Inquietudine ed irritabilita' Sfiducia in se stessi Auto-svalutazione, disprezzo per se stessi Inquietudine ed irritabilita' Stato di preoccupazione continua, esasperata Ecc.
Proprio per questi motivi di possibili relazioni di causa tra depressione e ansia, si e’ molto dibattuto recentemente nel mondo medico e specialistico. I pareri sono differenti e a volte contrastanti in merito: c’e' chi afferma che i sintomi sono espressioni differenti di una unica patologia (depressione ansia), altri sostengono che la depressione interviene necessariamente durante uno stadio avanzato dello stato ansioso (es. nei casi di ansia nell’ansia, attacchi di panico, etc), altri ancora insistono sulla distinzione netta e non correlante delle due malattie.
Smentite a questa o a quell’altra ipotesi giungono analizzando casi reali di soggetti malati: in alcune persone sono stati evidenziati sommari sintomi di stato ansioso per poi “crollare” in uno stato depressivo quasi simultaneamente o viceversa; in altre ancora, dallo stato tipicamente depresso si e' passati ad una patologia di leggero stato ansioso.
Quello che possiamo affermare con sicurezza e' che depressione e ansia sono entrambi segnali inconfutabili di una risposta del nostro corpo ad un disagio di ordine psicologico; sono sintomi estremamente diversi tra di loro, soprattutto per la loro GRAVITA’. Sono moltissimi i casi in cui un malato di ansia cronica, data la sua quotidiana, estenuante lotta verso la guarigione, finisce per evidenziare sintomi altamente depressivi (relazione depressione ansia).
Ed e' qui che interviene il nostro Team, con il nostro Programma MentalFitness Solution®! Se ben utilizzato, seguendo le semplici norme illustrate (e' richiesta semplicemente la costanza nell’eseguire le sedute quotidiane: 2 volte al giorno, per 6 settimane ), può DAVVERO aiutare a risolvere anche questi casi di FORTE CONCENTRAZIONE DI STRESS mentale e fisico, che riscontriamo nei casi di depressione e ansia perché REALMENTE funziona, agendo sulle onde cerebrali del nostro cervello, determinando delle benefiche stimolazioni, durante un periodo di almeno 15 giorni consecutivi.
Non si deve ASSOLUTAMENTE sottovalutare la persona che soffre di depressione e ansia
Depressione ed ansia, negli stadi più gravi, giorno dopo giorno il soggetto matura pensieri suicidi, fino ad approntare il tutto con estrema lucidita', poiché sente che sia quella l’unica via percorribile, l’unica soluzione al peso che ogni giorno vive dentro di sé.
Nei giovani, può portare anche alla TOSSICODIPENDENZA e all’ALCOOLISMO.
Entrambe queste patologie (depressione e ansia) sono condizioni in cui la tristezza si e' adagiata sulla vita, come se nella nostra vita fosse calato un pesante sipario, così scuro da non lasciar trapassare il minimo raggio di sole... eppure dietro questo sipario c’e' la Vita, i colori, i sentimenti, le persone, il sorriso, la serenita' . MentalFitness Solution®, giorno dopo giorno, ti aiuta ad aprire definitivamente quel nero sipario, e a farti “riabbracciare” la VITA! Depressione e ansia NON sono MALATTIE RARE, bensì è MOLTO, MOLTO DIFFUSE. Secondo una fonte autorevole di dati statistici (OMS), nei paesi occidentali colpisce in media 1 persona su 5, almeno una volta nel corso della propria vita In Italia ci sono almeno 5.000.000 di persone che soffrono di depressione e ansia In particolare, ogni 3 persone depresse, 2 sono donne; ogni anno 2 donne su 100 si ammalano, mentre per gli uomini tale rapporto è dimezzato (1 su 100). Non dimentichiamoci che alcuni stadi particolarmente gravi e scarsamente curati, portano al suicidio; i dati statistici sono allarmanti: il 15% delle persone depresse si suicida. Tra soggetti maggiormente a rischio sono indubbiamente i giovani: lo stile di vita odierno, costellato da molta precarietà sia nel mondo del lavoro che nella vita di coppia, porta indubbiamente ad un innalzamento del numero di giovani che si ammalano di depressione e ansia. Dall’età matura fino alle soglie dei 65 anni c’è una forte diminuzione del numero dei depressi; oltre tale numero è destinato ad incrementarsi, soprattutto negli uomini: il pensionamento è spesso vissuto in forma negativa, perché porta dall’iper-attività alla sedentarietà, spesso vissuta in solitudine, soprattutto se ormai vedovi. I valori della vita oggi sono fortemente cambiati, e quelli che ci legavano alle rispettive famiglie sono ormai sbiaditi, dichiarati persino “fuori-moda”; una volta il vedovo non rimaneva mai solo, costituiva sempre il perno attorno al quale ruotava tutta la famiglia e si appoggiava a sua volta alle famiglie dei figli.
Oggi la persona anziana soffre di emarginazione, di solitudine, di forte depressione e ansia.
La depressione interessa il 15% degli anziani, se poi verifichiamo lo stato di quelli che trascorrono le loro ore in una Casa di Riposo, tale percentuale sale al 40%.
Di fronte a tutti questi aspetti dannosi a cui ci troviamo esposti quotidianamente, ci si sente parecchio indifesi.
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Durante l’esposizione dei benefici e dei presupposti su cui e' basata la mission di MentalFitness Research, abbiamo piu' volte ribadito quanto sia IMPORTANTE imparare a rilassarsi, mettere un freno all’attivita' frenetica del nostro cervello, per renderlo ancor piu' pronto, scattante e performante quando ne abbiamo piu' bisogno.
Liberarsi dalle tensioni, prendere il controllo delle proprie emozioni e pensieri, della propria mente e del proprio corpo, imparando a gestire al meglio lo stress derivante dalle situazioni quotidiane della vita, e' la MIGLIOR SOLUZIONE al suo problema d' ansia, in termini di efficacia e di durata nel tempo. MentalFitness Solution ti permette di riconoscere ogni situazione stressante nella giusta dimensione, di valutarla, di gestirla e di combatterla, senza generare tensioni emotive o dannosi stati d’ ansia. E' importante evitare gli stati ansiosi, perche' compromettono il nostro benessere. La persona ansiosa teme i pericoli, le minacce e soprattutto la propria incapacita' ad affrontarle. MentalFitness Solution ci permette di riacquisire piena coscienza di se', delle proprie potenzialita', consentendoci di affrontare lo stato ansioso, aiutandoci a combatterlo.
Cosa propone la FARMACOLOGIA? Soluzioni al problema Depressione e Ansia II farmaci ansiolitici inducono in uno stato di sedazione che riduce i sintomi fisiologici, poiché agisce addormentando i nostri sensi e, di conseguenza, attutisce i sintomi fisici. Il programma di rilassamento MentalFitness Solution® OPERA ALLO STESSO MODO, solo che essendo un trattamento TUTTO NATURALE poiche' non prevede assunzioni di FARMACI, NON E’ ASSOLUTAMENTE DANNOSA per l’organismo, né puo' generare fenomeni di DIPENDENZA, come peraltro fanno i farmaci ansiolitici Diventa di basilare importanza imparare a rilassarsi: un soggetto ansioso e' un catalizzatore naturale di stress, poiche' tutto cio' che vive, qualsiasi stimolo, ogni minima attivita', persino il semplice risveglio al mattino come il pensiero di andare a lavorare, alimentarsi, uscire, COSTITUISCE UN PESO INSORMONTABILE, una fonte INESAURIBILE di STRESS e di ansia. .Ed e' qui che interviene il nostro Team, con il nostro Programma MentalFitness Solution®! Se ben utilizzato, seguendo le semplici norme illustrate (e' richiesta semplicemente la costanza nell’eseguire le sedute quotidiane: 2 volte al giorno, per 6 settimane ), può DAVVERO aiutare a risolvere anche questi casi di FORTE CONCENTRAZIONE DI STRESS mentale e fisico, perché REALMENTE funziona, agendo sulle onde cerebrali del nostro cervello, determinando delle benefiche stimolazioni. Ecco il tuo demo di MentalFitness :
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Soluzioni al problema della Depressione e Ansia
MentalFitness Solution® e' una risposta AUTENTICA al problema dell'ANSIA perche' prende in considerazione le cause psicologiche, organiche ed esistenziali della ansia e perche' risolve quell’intreccio di elementi psico-fisici che hanno prodotto il sintomo, agendo prima di tutto nel profondo, consentendoci di controllare quelle nostre reazioni che si traducono in stress, ansia e depressione. MentalFitness Solution® e' basato su una CONOSCENZA SCIENTIFICA del problema Lo stress e' un messaggio del nostro corpo: va ascoltato ed accolto. Non dimentichiamoci che lo STRESS può essere la causa primaria di patologie legate all'ansia. MentalFitness Solution® e' comprensione e padronanza della nostra mente, e' un metodo per arrivare a controllare noi stessi, sprigionando il potere che c’e' in ognuno di noi: la nostra ENERGIA. Dedicando solo 10 minuti al giorno, il Tuo corpo e la Tua mente si abitueranno in maniera del tutto indipendente a rilassarsi e a non caricarsi di quello stress quotidiano che tanto ti debilitava, ottenebrandoti i sensi e i pensieri, portandoti all’esaurimento di tutte le tue risorse, ed inevitabilmente, a gravi forme di ansia. Con MentalFitness Solution® otterrete tantissimi benefici, sia nella vita personale che quella lavorativa. Quali? Eccone qualcuno…..
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DEPRESSIONE ANSIA
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Tradizionalmente, nella cultura italiana, l'agricoltura è popolarmente riferita allo sfruttamento delle risorse vegetali a fini alimentari, mentre lo sfruttamento delle corrispondenti risorse di origine animale, l'allevamento, ne è quasi ritenuta antitetica. A fini scientifici e giuridici, comunque, entrambe le materie sono comunemente riunite nella più vasta accezione di agricoltura, che abbraccia la coltivazione delle piante (arboree, erbacee), l'allevamento Il granulo pollinico è la microspora delle Gimnosperme e delle Angiosperme la cui funzione è la fecondazione. Le dimensioni dei granuli maturi sono molto variabili da 250 micrometri (Cucurbita) a 5 micrometri (Myosotis). Il granulo pollinico o microspora ha parete spessa, formata in prevalenza da sostanze altamente resistenti agli agenti chimici e fisici: le sporopollenine, polimeri di carotenoidi. Il polline è caratterizzato da uno strato protettivo composto da due pareti la cui parte esterna viene detta esina, composta da sporopollenina, sostanza prodotta dalle cellule che foderano la parte interna delle antere. L'esina è costituita da sporopollenine che rendono i granuli molto resistenti. L'intina è formata da polisaccaridi. La parte più esterna dell'esina, la sexina, è formata da columellae che sorreggono un tectum. La parte più esterna dell'esina può presentare strutture, disegni e ornamentazioni diverse. Sull'esina, sui pori e sull'intina sono presenti anche enzimi, proteine e glicoproteine che servono al granulo per farsi riconoscere dalla parte femminile del fiore. A proteine e a glicoproteine sono imputabili i fenomeni allergenici. Nelle Angiosperme il polline è contenuto nell'antera, la parte fertile dello stame, all'interno di un fiore. I granuli pollinici si originano per meiosi e Le foglie che presentano questa anatomia sono dette bifacciali o dorsoventrali (comuni tra le dicotiledoni). La faccia (o pagina) rivolta verso l'alto è detta superiore, o adassiale, o dorsale; quella rivolta verso il basso è detta inferiore, o abassiale, o ventrale. Se le due facce della lamina si equivalgono, si parla di foglie equifacciali (es. graminacee). Nella cipolla (liliacee) la foglia assume un aspetto tubolare, quindi espone una sola faccia all'esterno, mentre l'altra resta interna e non esposta: foglia unifacciale. La foglia delle conifere ha la lamina molto sottile, benché consistente, e viene detta aghiforme. Sulla base della disposizione degli stomi si avranno: 1. foglie ipostomatiche (se gli stomi sono nella faccia inferiore, nelle foglie bifacciali); 2. foglie epistomatiche (se gli stomi sono I fattori naturali della produzione vegetale sono i seguenti: * Fattori biologici-mutrofici intrinseci: sono tali le basi genetiche che influenzano l'anatomia, la morfologia (biologia) e la fisiologia delle singole specie agrarie e le caratteristiche specifiche dei loro prodotti. * Fattori biologici estrinseci: sono tali le relazioni ecologiche che si instaurano fra le specie agrarie e gli altri organismi viventi (piante, animali, microrganismi) che popolano l'ecosistema naturale, con interazioni di competizione, predazione, parassitismo, simbiosi, neutralismo, ecc. * Fattori climatici: sono tali i fenomeni dovuti all'interazione dell'atmosfera